Si admisiblemente es cierto que nuestras mentes evolucionaron para suministrar la supervivencia y que la preocupación es el mecanismo que nos permite reaccionar en presencia de los peligros, todo tiene un confín.
Bienestar emocional: La psicología de los colores: cómo influye la colorimetría en nuestras emociones y decisiones
"El serio simpatía no es otra cosa que el deseo ineludible de ayudar al otro para que sea quien es."
Este tipo de comunicación evita los extremos de combatividad y pasividad, logrando un equilibrio que fomenta el entendimiento mutuo y la resolución efectiva de conflictos.
Puede mencionarse que la sinceridad, la coherencia, el tacto y la elocuencia están entre los Títulos y las aptitudes que deben reforzarse para el desarrollo de la comunicación asertiva.
La postura corporal. La postura erguida genera confianza en el interlocutor y transmite interés y sinceridad. Mirar al otro al hablar es esencia para ello.
A veces puede ser un desafío tener que decirle poco a una persona, pero a la larga, es la opción más adecuada para evitar problemas.
Es dejar de reparar que individuo camina por la cuerda floja, para percibir que lleva un arnés, que avanza con anciano seguridad sin el peso excesivo de la ansiedad, de esas preocupaciones que nos hacen temblar y aumentan el aventura de caída.
Cuando los miembros de una familia logran comunicarse asertivamente, se reducen las situaciones de encono y se fortalece el ardid amable.
La técnica del Asiento de niebla. Se podio en aceptar parcialmente la crítica o la queja de la otra persona, pero sin comprometer tus propios valores o evacuación. Por ejemplo, puedes decir “Entiendo que puedas pensar eso, pero yo veo las cosas de manera diferente”.
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